おはようございます。
香川県 ウォーキング・トレーナー 山奥慎一です。
みなさん、ご機嫌いかがでしょうか？
今日は、ノルディックウォークのウインターシーズン版と申しましょうか・・・。
ストックとスノーシューで雪山を歩く「スノーシューイング」をご紹介したいと思います。
20100218 スノーシュー 1 は、こちら・・・
20100218 スノーシュー 2 は、こちら・・・
ここまでは、初心者でも安心なコースでしたが、降りる時がちょっと心配。
今日は、ソリやエアーマットで遊びながら降りることにしました。
知らない間に雪が降って、また足跡が消えている・・・。
途中に日本三大北壁の一つ、大山北壁を見ることができるのですが、ちょっと吹雪いています。
３シーズン用のシューズでもOKですが、ちょっと冬山用のシューズのほうが良かったかな？
ウエアも雪が入ってきますので、いろいろ工夫が必要ですね。
さぁ降りるぞ・・・
せっせと空気を入れましょう。結構、息が上がります。
レッツゴー・・・ヤッホ～♪
雪崩のようにドサッと雪ごと落ちてきます。
わははは・・・辞められない。
結構この辺りは、深いなぁ・・・。
ちょうどハーフパイプのように、ここが一番下なんだね。
でも危ない。下は、もっともっと深いので、何があるか？わかりません。
雪山ですので、あまり簡単に考えては、いけませんが、
冬山の知識も一緒に学びながら、参加出来ればと思います。
真っ白な雪原・冬鳥などの動物達のさえづりや足跡、
ひょっとすると場所によっては、ダイヤモンドダストが見られるかもしれませんよ。
スノーシューをはじめたら、絶対辞められませよ。僕もはまっています。
夏は、シャワーウォーク。春秋は、ノルディックウォーク。冬は、もちろんスノーシュー。
来年も開催しますので、是非お越しくださいね。
香川県 健康運動指導士 山奥慎一
20100218 スノーシュー 1 は、こちら・・・
20100218 スノーシュー 2 は、こちら・・・
