理論と実践。良い水・良い食事・良い運動・良い睡眠・・・
山奥健康法での良い生活・環境スタイルをご紹介したいと思います。

有限会社オフィスやまおくが自社運営管理を行っているトレーニングセンターザ・ハートＢ．Ｍ．Ｌです。
「初動負荷理論」に基づいた四国発のトレーニング施設。
スポーツ選手の強化、コンディションだけでなく、一般の方々の健康づくりにも効果的な「初動負荷理論」を具現化した初動負荷マシーンを使用し、健康保持・促進・ストレス解消・ダイエットなど、あなたの目的にピッタリのエクササイズプランを提供いたします。
料金体系・入会・営業時間・アクセス・お問合せ

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