おはようございます。
香川県 高松市 健康運動指導士 山奥慎一です。
今朝ジョグは、サンポートコース。
広島の学生が乗船する広島丸がご来香。
航海を続けながら、実習をしているのでしょうか？
昨年より、ビジネスにも、プライベートにも
非常に良い環境を作り出すために、いろいろ試みました。
先日のちょっとした開眼から、新しい気づきがあり、
毎日没頭して取り組んでいます。
これは、自分事でもあるので、我儘な部分でもあるのですが、
視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚だけではなく、ココロの働きと申しましょうか、
第六感のようなものが伸びて行っている気がします。
それの一部を一度味わって欲しい・・・。
昨夜は、丁度その方が訪れ、
以前より、気になっていた部分についての質問をしてくれました。
まだ少し荒い部分がありますが、
自分で感じている程度とお客様との声とのギャップを
どんどん埋めていきたいと思います。
チャンスを下さって、ありがとうございました。
今日のオフィスタイムは、８：３０〜１８：００です。
おはようございます。
健康スポーツの何でも屋！ 山奥慎一です。
今朝は、休足日。
明日からの富士山登山に備えます。
学生時代に三島・修善寺から富士山を拝み、
いつか登りたいと思っていました。
明日、ようやくこの日を迎えます。
高山病に弱い僕ですが、ゆっくり登りたいと思います。
しばらく留守にしますが、お許し下さい。
みなさん
応援メッセージ有難うございました。
朝食前の
フレッシュフルーツ…
マスカット。
甘くて美味しい。
おはようございます。
香川県 健康運動指導士 山奥慎一です。
今朝は、
本津川コースを朝ジョグ。
明日から高知市へ遠征。
2010夏、
良い仕事で締めくくりたいです。
香川県 健康運動指導士 山奥慎一オススメ
夏バテ防止朝食プラン…
・食前フレッシュフルーツのバナナ
・玄米ごはん
・擦り胡麻
・冷やっこ
・もやしお味噌汁
・もずく
・目玉焼き
・カボチャ煮…
朝ごはんは、しっかり食べましょう。
